La lactancia materna exclusiva en México enfrenta grandes contrastes regionales que ponen en evidencia la necesidad urgente de políticas públicas, apoyos laborales y herramientas prácticas para las madres.
A junio de este año sólo 85 mil 530 mujeres ofrecieron lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida de sus bebés, según cifras preliminares de la Dirección General de Información en Salud de la Secretaría de Salud (Ssa).
Las estadísticas revelan que el 16.9% de estas féminas pertenecen a Puebla; el 11.5% a Guerrero; el 10.1% a Chiapas; el 8.5% a Tabasco y el 8.1% al Estado de México, siendo estos los cinco estados que más practican lactancia materna exclusiva durante el primer semestre de vida de los recién nacidos.
En contraste, Quintana Roo, con 0.48%; Baja California Sur, con 0.31%; Coahuila, con 0.23%; Sonora, con 0.22% y Colima, con 0.10% registran los porcentajes más bajos de lactancia exclusiva, lo que refleja la marcada disparidad que existe entre las distintas regiones del país.
LEJOS DE METAS MUNDIALES
No obstante, estas cifras están muy lejos de las metas internacionales establecidas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO, por sus siglas en inglés), que recomiendan alcanzar al menos el 50% de lactancia exclusiva en 2025 y el 70% en 2030. Pero la realidad mexicana, donde sólo un tercio de los bebés reciben lactancia exclusiva en sus primeros seis meses de vida, evidencia que el país no alcanzará los compromisos adquiridos.
“El estilo de vida actual, con cansancio, estrés, jornadas laborales extensas y la falta de espacios adecuados en los centros de trabajo, limita las posibilidades de mantener una lactancia exitosa”, explica Lizeth Cuara, CEO de Misty Phases, marca especializada en diseñar productos de apoyo postparto.
Para lograrlo, dijo, se necesita un ecosistema de apoyo donde participen el gobierno, sector salud y las empresas; así como los hábitos y herramientas prácticas adecuadas que fortalezcan el bienestar físico y emocional de la madre.
ALGUNAS RECOMENDACIONES
Para favorecer la lactancia exclusiva, sugiere:
Crear un banco de leche personal para iniciar la extracción dos semanas antes del regreso al trabajo, y así almacenar el alimento en envases etiquetados que pueden conservarse congelados hasta seis meses.
Activar el flujo de leche al aplicar compresas calientes sobre los senos antes de la extracción para dilatar los conductos, ablandar el pecho y estimular la producción de la leche.
Usar brasieres especializados para lactancia, los cuales, además de ofrecer comodidad, sus materiales suaves, transpirables y elásticos, ayudan a prevenir irritaciones, obstrucciones de conductos y mastitis.